... e provavelmente a balança amanhã vai acusar a falta de contagem dos meus pontos e a jacada do finde.. hehehe.. mas não tô preocupada pq não foi algo tão sério..hj passei rapidim aqui pra dar um oi apenas.. pois estou preparando um post amanha sobre a Dieta dos Pontos.. eu tenho visto pessoas contando os pontos de forma diferente e vi matematicamente que isso pode afetar se várias fontes forem consultadas para ver as calorias ou os pontos dos alimentos.. estou pesquisando, e vou colocar aqui..
é isso!...
Um comentário:
Amiga acredito que não é por ai não, porque a Van tbm faz a mesma dieta e dá tudo certinho e outra hoje ja pisei na balança e fiquei super feliz com o resultado que não vou comentar antes do domingo claro...e tem uma amiga minha a Willi que não tem blog ela tbm faz a mesma dieta e tá indo muito bem 3kg em 3 semanas e ela não perdia peso ha muito tempo.
O problema todo é o tal do efeito platô mesmo, mesmo assim essa semana diminui meus pontos de 152 para 120 acho que isso está surtindo efeito.
Um beijo, aqui são 8:44 e estou indo trabalhar.
Beijos
Lu
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