Hoje foi mais um dia!!!Fiquei feliz pelo resultado.. mesmo perdendo bem menos do que semana passada estou dentro de minha meta, que é 500g por semana...
Na semana que se passou tive uma alimentação quase normal.. tomei sorvete, comi chocolate, comi comidas mais pesadas. A única coisa que fiz de mais rigoroso foi diminuir o arroz.. e ontem, antes da pesagem acabei jantando, coisa que não faço normalmente.. enfim.. mesmo assim, consegui!
Essa semana devo começar a contar os pontos para ver se minha alimentação estava muito acima da pontuação que preciso...
enfim.. mais uma semana!!
ufa! rsss
4 comentários:
Parabéns garotinha, vc ta com tudo e não tá proza hein...gostei de ver.
Eu que estou meio estacionada mas ao menos não engordei tenho que começar a caminhar, tô esperando passar essa semana e vamos comprar minha esteira na segunda quinzena...ai,ai,ai.....
FORÇA!!
Ta chegando mais perto do alvo.
Beijos
Parabéns!!!!!!!! Tá vendo só!! É isso mesmo devagar e sempre!
Lô, conte os pontinhos, entre no desafio comigo rs
Beijos
UHUUUUUUUUUUU menos 500 gramas, parabens menos um pote de margarina de meio quilo, se pensar assim, vai ver o quanto jogou no lixo, e vamos que vamos, querida, rumo ao nosso alvo, bjos
Parabéns flor.
è isso aí. Devagar e sempre.
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